Der regelmäßige Saunabesuch ist ein wahrer Gesundbrunnen für Körper, Geist und Seele
Die Maus kann’s nicht. Der Hund auch nicht. Aber für den Menschen ist Schwitzen lebenswichtig: Deswegen ist auch der Besuch der 85 bis 100 Grad heißen Sauna hierzulande populär wie nie zuvor. Doch werden bei dem Naturheilverfahren aus dem hohen Norden immer wieder gravierende Fehler gemacht.
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Mental Coaching mit professionellen Motivationskarten
Wer zu oft unter Druck steht, bringt sich um Schlaf und Energie und gefährdet seine Gesundheit. Entscheidend ist, dass Belastungen nicht zum Dauerzustand werden, dass Muße und Zeit gefunden werden, um loszulassen.
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„Gerader Rücken“ und andere Gesundheitspauschalen in Bad Griesbach
Ein gerader Rücken kann auch entzücken. In Bad Griesbach im Bayerischen Golf- und Thermenland ist der „Gerade Rücken“ eines von zehn Spezialpaketen, mit denen das beliebte Heilbad seine Gäste im Jahr 2010 auf ganz unterschiedliche Weise auf Touren bringt.
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Schlank durch Harzer Käse - Sauermilchkäse ein Kalorienkiller?
Seit einigen Jahren ist Harzer Käse als Schlankfood in aller Munde und jetzt macht sich der französische Schauspieler und Genießer Gérard Depardieu (62) für den aromatischen, fettarmen Käse stark. Harzer Käse gehört zur Gruppe der Sauermilchkäse und ist der fettärmste Käse überhaupt, informiert Diätexperte und Autor des Kalorienkiller-Kochbuches Sven-David Müller. Für viele Menschen gehört der Harzer Käse durch seinen günstigen Preis zu den Einkaufslieblingen.
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Deodorants mit natürlichen Bestandteilen lassen die Haut atmen
(djd/pt). Ausgiebige Spaziergänge in der Natur, gesunde Nahrungsmittel aus ökologischem Anbau und genussreiche Körperpflege mit natürlichen Bestandteilen: Frauen wird es immer wichtiger, im Einklang mit der Natur zu leben. Auch beim Deodorant wird zunehmend auf gut verträgliche und naturbelassene Bestandteile Wert gelegt.
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